Sonntag, 18. Mai 2008
Ich bin die Nicky...
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Ich bin zu fett, und das ist nur realistisch gesehen!
Name: Elena
Alter: 22 Jahre
Größe: 172cm
Gewicht 84 Kilo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

letztes Jahr hatte ich 20 kilo runter und nun habe ich seitdem sommer gut zugenommen insgesamt 10 kilo und as nur aus langeweile....aber ich werde es schaffen dieses fett loszuwerden und wenn ich mich irgendwann unters messer lege es ist mir egal....kampf dem körperfett....es würden 10 kilo erstmal reichen....

aber erst ab morgen!

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Ah jetzt ja....
Ich heiße Katrin, werd am Mittwoch 22 Jahre alt und wiege um einiges mehr....:-) Angefangen bei 88,3Kg, wiege ich jetz 83,1... (laut WW).

Ich hatte vor 4 Jahren auch scho ne bessere Figur, hab mir knapp 20kg rangefressen, hab leider auch ne Schilddrüsenunterfunktion( nehm täglich eine Tablette l-thy. 125) und hab mit Hilfe von WW 5kg abgenommen...

Also fasten find ich net soooo gut, vor allem net so lang...

Lieben gruß

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Es geht los
Ich hab es satt!
Innerhalb eines Jahres habe ich mehr als 10kg zugenommen. Vermutlich hängt das auch mit einer Schilddrüsenunterfunktion zusammen, die in diesem Zeitraum aufgetreten ist. Trotzdem habe ich nicht vor das einfach so hinzunehmen!
Durch Sport und evtl. WW will ich die Sache nun wieder in den Griff kriegen und mein lieber Schatz hat versprochen mir dabei zu helfen.
Um aber erstmal mein Essverhalten in den Griff zu kriegen, werde ich zunächst 1-2 Wochen fasten. Dies soll der Start für eine gesunde Nahrungsumstellung sein!

Zu mir: ich bin Jenny, knapp 26 Jahre alt und wiege bei einer Größe von ca. 1,58m nun 66,3kg. Es sollen mindestens 10kg runter!
Und das bin ich:



EDIT: Mir ist klar, dass das Fasten NICHT als Diät geeignet ist!!! Es geht nur darum erstmal wieder ein Sättigungsgefühl zu erhalten und etwas besser mit mir selbst klar zu kommen.

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